GOOD to EAT

Aronya Meyvesinin besin değerleri?

Aronya Meyvesinin Besin Değerleri (100 g için) aşağıdaki gibidir.

İçerdiği Vitaminler

Vitamin C : 13.7 – 27  mg

Vitamin B1  : 18 μg

Vitamin B2 : 20 μg

 Vitamin B3  : 300 μg

 Vitamin B5  : 279 μg

Vitamin B6 : 28 μg

Vitamin K : 24.2 μg

Folat :  20 μg

Tokoferoller : 1.71 mg

İçerdiği Mineraller

Sodyum : 2.6 mg

Potasyum : 218 mg

Kalsiyum : 32.2 mg

Magnezyum : 16.2 mg

Demir : 0.93 mg

Çinko :  0.15 mg